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2007年05月27日

ひじが痛い理由

首が痛いのは、まくれてお尻を強打した反動が首に来たんだけど、ひじが痛い理由はたぶんウィリーの練習だ。

ウイリーで、左右のバランスが崩れてしまう数メートルをたまに走れることがあるんだけど、やばくなってリアブレーキをかけて勢いよくフロントが地面に着地する衝撃は、結構大きい。

それを上半身に力が入りすぎで自転車に乗っているから、ひじに衝撃がもろに来ていたと考えられる。

そうだわぁ。何をやるにしてもひじが張りっぱなしだ。もっと上半身を柔らかく使うことを心がけよっと。

今日はジャックナイフからダニエルに入るための練習として、ジャックナイフをやたらに練習した。

どうしてもリアをあげるときに左右に振れてしまう。どうしたらいいんだろう。

・・・うん。練習あるのみだ!


タグ:BikeTrial
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